Uzman Psikolog Ece Y.İlk Seans

Daha Dengeli Bir Yaşam Mümkün

Bireysel terapi, kaygı yönetimi ve duygusal dayanıklılık çalışmaları.

Online Randevu Al

Terapi Hizmetleri

Kaygı Terapisi

Kaygı döngüsünü fark edip kontrol etme becerileri.

Çift Terapisi

İletişim sorunlarında ortak çözüm geliştirme.

Ergen Danışmanlığı

Ergenlik dönemine özel psikolojik destek.

Terapi Yaklaşımım

Bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve mindfulness tekniklerini danışanın ihtiyacına göre harmanlıyorum. Her süreç güvenli, yargısız ve gizlilik esasına dayalı şekilde ilerler.

Terapi sadece sorun anlarını değil, güçlü yönlerinizi keşfetmeyi de hedefler.

Seans Süreci

Tanışma Seansı

İhtiyaçların ve hedeflerin netleştirilmesi.

Planlama

Seans sıklığı ve yöntemlerin belirlenmesi.

Takip

Gelişimin düzenli değerlendirilmesi ve yeni hedefler.

Sık Sorulan Sorular

Seanslar kaç dakika sürüyor? Seanslar ortalama 50 dakika sürer.

Online terapi veriyor musunuz? Evet, güvenli platformlar üzerinden online seans yapılır.

İlk seansta ne konuşulur? Başvuru nedeni, beklenti ve terapi hedefleri ele alınır.

İletişim

Telefon: 0533 000 00 00

E-posta: bilgi@ecepsikoloji.com

Adres: Kadıköy / İstanbul

İlk Görüşmeyi Planla

Merkez Galerisi